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🖋️ La respiration naturelle

🖋️ La respiration naturelle

Je me sens mieux grâce à la respiration naturelle. Qu’est-ce que la respiration naturelle ? La respiration est appelée naturelle dans le sens où elle appartient à l’intelligence du corps lorsque celui-ci n’est pas en conflit avec les soucis du mental. Il suffit donc...
🖋️ Alors c’est quoi la sophrologie ?

🖋️ Alors c’est quoi la sophrologie ?

Je suis vraiment ravi que dans notre si beau pays la sophrologie soit un terme de plus en plus connu du grand public. La Sophrologie est au service de votre bien-être au niveau individuel, mais également au niveau collectif. Dans son principe, la sophrologie ne peut...