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Cultiver la confiance en soi

La confiance en soi a donc deux caractéristiques, internes et externes. Selon les profils, certaines personnes ont confiance en elle dans leur vécu intérieur, dans leur capacité à s’écouter et à interpréter leurs ressentis, à construire leurs idées. Tandis que pour d’autres, ce sentiment sera relié à la capacité d’interagir avec le monde extérieur et à construire des projets concrets. La confiance en soi est donc une notion subjective et très nuancée dans le champs de l’expérience de tout un chacun pouvant aller de la simple présence à l’autre jusqu’à l’acte héroïque…